Hej, jag heter Pla.
I takt med att jag blivit äldre och förstått vikten av en välbalanserad hälsosam kost har jag börjat fokusera på att skapa måltider med låga kolhydrater samt att undvika dolda mattillsatser så mycket som möjligt.
Eftersom jag har svårt att hoppa över måltider eller minska portioner för att kontrollera min vikt, började jag bli mer...
